Collageendrankjes en supplementen zijn de laatste jaren immens populair. Is dit hét geheim voor een jonge, stralende huid? Ik nam op de proef op de som en heb de afgelopen periode CH.V SmartFilm gebruikt. In deze blogpost lees je daar meer over en vertel ik je hoe het nou zit met collageen en huidveroudering. Collageen en huidveroudering, hoe zit dat precies? Collageen is een lichaamseigen stof die belangrijk is voor je gezondheid. Het is vooral bekend om zijn effecten op de huid, omdat het je huid elastisch, strak en stralend houdt. Maar daarnaast is het ook belangrijk voor je spieren, botten en kraakbeen. Een belangrijke stof dus. Alleen, hoe ouder je wordt, hoe minder collageen jouw lichaam van nature aanmaakt. Dus je raadt het al; de afname van collageen is het begin van het verouderingsproces. Niet voor niets is het verhogen van dit collageen dan ook zo populair. En hoe logisch klinkt het om dit van binenuit te doen? Dat kan in de basis door gewoon gezond te eten. Vis, kip, ei, bessen, boullion en cashewnoten bevatten bijvoorbeeld veel collageen. Maar eerlijk is eerlijk, we weten allemaal dat voldoende vitamines binnenkrijgen soms lastig is. Niet zo gek dus dat collageen…
Het bericht CH.V SmartFilm | Collageen tegen huidveroudering? verscheen eerst op Beautyopinie.
